隨著爸媽年紀漸長,他們開始比以前更在意日常保健,常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我,自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中,發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門,市面上也有許多相關產品。但品牌太多,包裝、標示、價格差異都很大,讓人一時間不容易判斷。

因此,我決定以消費者的角度,整理5款常見的蚓激酶產品,並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向,做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你,也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼?為什麼受到關注?

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白,經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同,蚓激酶屬於酵素類成分,而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物,但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質,因此有些消費者會擔心安全性;相較之下,蚓激酶的訴求在於「酵素活性」,與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過,因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異,所以我在購買前會想知道:哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇?這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中,真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多,如果只是看廣告詞,根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點,作為評比的依據:

1. 安全性

對我來說,安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告?有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測?這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣,有的用毫克數,有的用酵素活性單位(FU)。對於要長期補充的長輩來說,清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊,或覺得粉末不好泡,所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌,通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得,確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充,如果價格過高,長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價,並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一:【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

  1. 主打「不含紅麴」配方,訴求成分更單純。
  2. 官方強調:紅麴屬於發酵製品,在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin),過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴,凸顯「安心」概念。
  3. 以蚓激酶為核心成分,適合單純想補充酵素的消費者。

優點

  1. 成分透明,強調不含紅麴,避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
  2. 訴求「安全性」作為第一步,對於幫長輩選購的消費者來說,這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

  1. 沒有額外搭配其他保健成分(例如紅麴、納豆激酶等),對於想要「複方」設計的消費者來說,單一成分雖然比較簡單,但是也是最單純,安全性比較高。

適合族群

  1. 對紅麴產品有所顧慮,偏好「單一、純粹」成分的人。
  2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結:

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二:日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

  1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產,主打「日本進口」的信任感。
  2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外,還搭配了紅景天、丹參與精胺酸,屬於複方保健產品。
  3. 訴求能同時補充多種營養來源,不僅限於單一酵素。

優點

  1. 日本藥廠背景,增加品牌形象上的信賴感。
  2. 採複方設計,對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說,是加分的選擇。

可能的考量

  1. 成分標示不夠清楚:商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證,對消費者透明度有限。
  2. 價格偏高:進口商品通常售價較高,若需要長期補充,可能會增加經濟負擔。

適合族群

  1. 重視日本藥廠品牌背景,覺得「日本製」更安心的人。
  2. 想要複方營養設計,不只補充蚓激酶,也希望有植物成分(紅景天、丹參)與胺基酸(精胺酸)加持的人。

參考連結:

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三:JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

  1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素
  2. 屬於多重複方設計,添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
  3. 特別強調添加

優點

  1. 配方多樣,除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質,屬於「全方位型」設計。
  2. 含蝦紅素等抗氧化成分,對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說,有加分效果。
  3. 提及鎂元素的補充點,對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說,是一個亮點。

可能的考量

  1. 含紅麴:對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者,可能會有所顧慮。
  2. 鎂的來源:使用的是甘胺酸鎂,屬於化學合成型,對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

  1. 想要「一次補充多種營養素」的人,尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
  2. 對紅麴沒有排斥,並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四:【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

  1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素,有專利背景。
  2. 配方設計強調天然,完全不含化學合成成分。
  3. 複方添加:天然來源海洋鎂C3 薑黃素、紅景天與丹參。
  4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

  1. 鎂來源天然:選用海洋鎂,相較於常見的化學合成甘胺酸鎂,成本更高但安全感更強。
  2. 配方協同:薑黃素搭配蚓激酶,是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
  3. 價格優勢:一天保養成本約百元,比其他進口日本製產品便宜一半以上。
  4. 純淨訴求:不含化學添加物,對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

  1. 雖然強調高性價比,但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告,以增加透明度。
  2. 價格雖相對實惠,但對長期補充者來說,仍需衡量整體開銷。

適合族群

  1. 喜歡 天然來源成分,希望避免化學合成添加物的消費者。
  2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
  3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結:

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五:草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

  1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料,因地產地銷降低成本,因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
  2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓
  3. 強調價格親民、入手門檻低,適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

  1. 價格優勢明顯:在五款產品中屬於最平價,長期補充負擔相對小。
  2. 在地原料:採用臺灣專利來源,供應穩定,且能有效降低產品成本。
  3. 配方中加入精胺酸與植物萃取,提供複方補充的選擇。

可能的考量

  1. 國際認證數據不足:與進口產品相比,缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
  2. 單顆含量較低:需一天補充約 6 粒才能達到建議量,對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
  3. 在複方設計上相對簡單,與其他含鎂或薑黃的產品相比,特色不夠突出。

適合族群

  1. 想嘗試紅蚯蚓產品,但又不想花費太高成本的人。
  2. 對膠囊數量不介意,注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結:

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌

成分 & 配方

特色

優點

可能的考量

適合族群

艾禾生醫 蚓激酶 EX

SK末300-專利紅蚯蚓酵素|原料來至日本「輝龍」大廠,品質有保障
L-精胺酸|增強體力
OiCOS®可力士|專利低聚殼寡糖→健康維持
山楂果萃取物|輔助加成
荷葉萃取物|輔助加成

強調「不含紅麴」,避免橘黴素疑慮

成分單純、資訊透明,安心感強

沒有搭配其他複方成分,對想要多功能的人可能單調

偏好單一成分、想避開紅麴的人

日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸

日本百年藥廠背景

品牌信任感高、複方設計

成分劑量標示不明確,價格高

重視日本品牌與複方的人

JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素

PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素

多樣複方設計

配方豐富,含鎂與抗氧化成分

未明確標示含量,含紅麴可能引發顧慮,鎂為化學合成來源

想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人

御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶

PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂

全面複方,純天然訴求

天然來源海洋鎂、配方協同(薑黃)、價格較實惠

仍需確認公開檢驗數據,雖比進口便宜但仍是長期支出

注重天然來源,想要多重複方、性價比高的人

草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天

臺灣專利原料,價格親民

成本最低,適合初次嘗試者

國際認證數據不足、單顆劑量低,一天需 6 粒,膠囊數量多

想控制預算、在地品牌支持者,不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格,讓大家可以看得出差異化:

  1. 艾禾生醫:主打「單純、安全」。
  2. 日本 WAKI:品牌感強,但價格高、標示不足。
  3. JoyHui 佳悅:多種成分,但含紅麴、透明度不足。
  4. 御熹堂:天然複方+性價比高,特色鮮明。
  5. 草本之家:價格最便宜,但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課,從五款不同的蚓激酶產品比較下來,我最大的感受是市面上的產品真的各有特色,沒有「最好」的一款,只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全,那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計,確實能帶來比較高的安心感,在五款中表現最均衡,而且有線上客服可以詢問,很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計WAKIJoyHui 佳悅 都屬於這類產品,但相對價格較高,且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格,我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家,則是 價格最親民 的選擇,雖然需要吞比較多膠囊,但對預算有限、想先嘗試的家庭來說,也是一個很實際的選擇。

最後,身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是:挑選前先看 成分標示是否清楚,再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件,不管是哪一款,都是為家人健康加分的貼心選擇。

 

日本WAKI蚓激酶適合天天吃嗎?

經過這次的深入比較,我更清楚知道:挑選蚓激酶,最重要的不是「哪一款最好」,而是「哪一款最適合自己和家人」。日本WAKI紅蚯蚓酵素適合什麼人吃?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品,不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。日本WAKI蚓激酶有用嗎?

記得,保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌,都建議你多花一點時間做功課,確認來源與檢驗資訊,才能真正放心地把產品交到家人手中。日本WAKI紅蚯蚓酵素和藥物會不會衝突?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品,讓家人的日常保養更有保障!御熹堂蚓激酶誰不可以吃?

天邊露出一縷魚肚白,美麗的亞丁灣好像也剛剛從睡夢中醒來,它睜開了睡眼惺忪的眼睛,調皮地伸了伸懶腰。海浪溫柔地拍打著沙灘,發出“沙、沙”的聲音,好像在喃喃細語。 這時,從遠處小村莊里跑來幾個黑影,他們鬼鬼祟祟地向停泊在沙灘上的一艘小艇跑去。他們將乘坐這艘小艇,穿梭在亞丁灣的大海上,伺機攀登上航行的商船,搶奪物資,扣押船員。這些人,就是被人稱為索馬里海盜。 忽然,他們看到海灘上有七八個身著運動服的人正向他們跑來。迎著晨曦,他們的身影是那么的矯健、豪邁。不一會兒,那幾個人就跑到他們跟前,那些人還伸出手,熱情地向他們打招呼。原來是幾個外國運動員。 一個海盜突然停下了腳步,怔怔地望著那幾個跑遠的背影,一動不動。另幾個海盜催促道,阿巴蒂,看什么呢?快走啊! 阿巴蒂轉身對幾個同伴說,兄弟們,我們去像他們一樣跑步當運動員好嗎? 同伴訕笑道,阿巴蒂,我們除了當海盜,還能當運動員?你太天真了!快走吧! 阿巴蒂堅定地說了句,不,我也要像他們一樣當運動員,你們看,他們的身影是那么的矯健,步伐是那么的鏗鏘!他們才是亞丁灣一道最美的風景線! 沒有猶豫,阿巴蒂轉身向那幾個運動員身后跑去。同伴無奈地搖搖頭,嘴里嘟噥著什么,然后貓著腰,向那艘小艇竄去。 那幾個外國運動員發現阿巴蒂跟在他們身后,好奇地問道,朋友,你跟著我們干什么呀? 阿巴蒂靦腆地說道,我也想像你們一樣當一名運動員,行嗎? 他們聽了,高興地回答道,行啊!歡迎你和我們一起跑步,只要刻苦,有毅力,將來你一定能成為一名優秀的運動員! 阿巴蒂興奮地與那幾個人緊緊擁抱,眼睛里閃爍著晶瑩的淚花…… 從此,每當天剛蒙蒙亮,在美麗的亞丁灣海灘上就出現阿巴蒂的身影。他與那些外國運動員一樣,刻苦訓練,他的身影變得矯健、豪邁起來。日子一天一天地過去了,阿巴蒂已成為了索馬里一名優秀的長跑運動員。 2016年8月,阿巴蒂代表索馬里參加了在里約熱內盧舉辦的奧運會。他在接受CCTV記者采訪時說道,我曾經是一名遭世人唾棄的索馬里海盜,整天過著刀尖上舔血的日子。自從我當了一名運動員,索馬里就少了一名海盜,我有了一個光明、燦爛的未來。 記者在采訪本上鄭重地寫下這樣一行字:多一人當運動員,就少一人當海盜。 >>>更多美文:心情隨筆

夢想從來不一樣  文/天真無邪  孫徹第一個注意到了這個女生的不同尋常。  頭占身體比例超乎尋常地大,齊耳短發,清秀沉默,坐在后排角落。某次數學考試一道填空題,用1、2、3三個數字組成一個最大的數,全班五十多個學生,只有蘇薇寫了2的31次方。  那年他們上小學二年級。  他不會理解小學里那個嚴厲寡言的數學老師對蘇薇超乎尋常地喜愛。直到初中學到次方后,孫徹才恍然大悟這個答案究竟多么驚心動魄。  他和她仍舊同班,而她依然沉默,坐在最后排的角落,保持著任何課都走神的態度,完美無誤地把成績把握在中游水準。而他始終穩居年級第一,家長會的寵兒,學生中的權威,年年在班隊會宣講自己的學習經驗和方法,無非挑燈苦讀心無旁騖,才勉強不被虎視眈眈的好學生們搶去風頭。  能吃得下苦的中國學生不在少數,而天賦異稟的少年往往被塵土埋沒。能夠避開正確答案,不讓成績過分引人注目,又不居于下游被老師留堂教育,靠的絕非一腔苦讀。  孫徹看過蘇薇的期中考卷,選擇題答案呈現很奇怪的分布,逢偶必對,逢奇是ABCD依次排布,像個孩子氣的玩笑,自娛自樂。她擔得起惡作劇的后果。  那震撼,已經不是2的31次方可以形容。  (一)  孫徹偷窺過蘇薇很長一段時間。  遲鈍木訥慢半拍,社交狹窄,日常無能,分清楚向左還是向右轉居然會是難題,生活對她就是一場磨難;總能不經意在手工課上瞥見她手足無措地擺弄剪刀和膠水;在女生們癡迷韓劇潸然淚下的年代,她在冷酷地看一本歐洲教會秘聞的書。  人人都要當公主的年代,她想成為酷似拉爾夫的紅衣教主。  多么特立獨行多么酷。  下課的時候孫徹湊過去,問她:“你相不相信有圣誕老人?”蘇薇有點被嚇到,從漫畫里抬起頭茫然地看著這個英俊少年探究的臉,搖頭。一拍即合,他迅速做出反應,“我也不信,我覺得我們應該聯合在一起。”  對這種資源混亂搭配覺得可惜的,反倒不是當事者本人。班主任三番五次地公開或者私下敲山震虎,暗示孫徹不要被蘇薇拖后腿影響成績。他不動聲色,心里想,你們到底知不知道她有多酷?  她在數學課看微積分的題目,她執意把答題卡涂成微笑的表情,她有一套《鐵臂阿童木》的絕版漫畫。還有,她聰明得像一個神話。如同雷納德原諒謝爾頓的荒謬那樣,孫徹立刻原諒了蘇薇的格格不入和荒唐。  他覺得全世界都在誤解蘇薇,他認為自己有必要拯救這個拙于應對人情世故的天才,就像魯濱遜需要星期五,卷福不能離開華生單槍匹馬。他照顧她,光明正大。中午多帶一份午飯,教她用筷子的正確方法,在她手忙腳亂夾丸子時旁若無人地哈哈大笑,雙休日帶她去書店借新出的漫畫,蹲下來幫她系鞋帶。  孫徹是獨生子,最初的接近除好奇以外,也曾有寂寞的因子作祟。她就好像自己的妹妹,笨拙單純碰得滿頭傷,她的情商全部用來填補智商。她能輕而易舉將數學題做到接近滿分的成績,她也會在大冬天上課的時候忘記穿大衣,凍得瑟瑟發抖,可憐兮兮向他求救:“孫徹,為什么教室這么冷啊?”  他就像個老媽子,常年預備雙份手套口罩以及感冒藥,急匆匆地脫了外套遞給她,端水送藥牽腸掛肚。可事實上他并沒有一個妹妹叫蘇薇。  流言太傷人。  有人在黑板上畫了兩個Q版小人手拉手坐在樹上,蘇薇標志性的齊耳短發,孫徹的黑框眼鏡不太像,有什么中傷比誣蔑友誼來得更加不可承受?他扔下書包沖過去揪住肇事者吵鬧起來。  誰都沒有好下場,糾紛被經過的校長看到,事情變得一發不可收拾,最后發展成全校通報。他和她超乎一般同學的友情頓時大白于天下。孫徹的媽媽就是學校的教導主任,聽說之后,想方設法把他調到了學風嚴謹的七班。他不能經常看她,偶爾會在食堂吃飯的時候遇見對方。她躲著他。  那是青春期拉開序幕的征兆,他和她正經歷著一場史無前例的浩劫,所以孫徹堅信,他們更應該站在同一條戰線上。  他端著盤子大大方方坐到蘇薇的對面。她呢?她總是那樣,沒了他也是那樣,這發現讓孫徹有點灰心,但很快就不了。他把自己盤里的雞蛋撥到她碗里,她沒猶豫,又給夾了回去。就跟小孩子似的較上了勁,幾個回合較量后他被她的固執給打敗了,急得抓耳撓腮,連連哎了好幾聲,急了:“你也別辜負下蛋的那只雞啊。”  蘇薇鼓著腮幫看著他,一下就樂了。  (二)  她的成績開始顯山露水,是在初三下半學期。因為孫徹打定主意要考附屬高中,他不想失去她這個朋友,應該說,孫徹不想失去在初中結識的所有好友,但沒有人會不自量力到和年級第一爭取這所初中僅有的兩個名額。真正把這個約定放在心里的,只有蘇薇。  她當真了。  于是在下一次月考,她認認真真準備,認認真真考到年級第一,孫徹屈居第二,比她低了整整一百分。全校震驚,而孫徹其實比任何人都要先意識到,蘇薇是那樣的人,不是她考不到,而是她不想要。沒有人會和天才論高低,他這樣安慰自己,然后努力微笑。蘇薇還興高采烈地跑來告訴他另外一個好消息,他的媽媽鼓勵她和自己多多接近。  在這樣的一個世界里,連嬰兒都識人眉眼高低,一張漂亮的成績單是無往不利的通行利器。一對成績優異的男女學生走在一起,會迎來百倍的寬容和善意。  他應該大聲地贊美,浮夸地替她開心,而不是以為,他拯救這個天才的計劃行將末路。沒有人不會對優等生網開一面,連班主任都眉開眼笑稱她小薇的時候,孫徹覺得,他根本不需要為她的生存狀況擔憂。  她是個出世的天才,同時也是個怪胎,對,怪胎。在孫徹聽到班級里有人這樣偷偷議論蘇薇的時候,第一次,他有了一種被人說出心聲的感覺。也是第一次,他沒有以朋友的身份出面反駁。  很多年后他在大學修習心理學,逐漸了解到人性中一直有種安于困境的成分在。茍富貴勿相遇,貧賤的時候我深深記得你,而當富貴時我們最好不要再重逢。  大約就是這個意思。  友誼要繼續維持下去,考驗的是兩人對未來變故的承受能力。到底是什么時候開始出現裂痕的?是某次晚自習,他放她鴿子約了班里另外女生一起?還是那次月考,她再度輕松拿到第一?  刻苦勤奮是不屬于她的形容詞。她會在他刷題的時候用PSP看《鐵臂阿童木》,她從來沒有向老師請教難題的經歷,她能在看一道題目的同時迅速寫下解題思路,即便這道題可能已經困擾了他整整一個星期。曾經他希望她能夠和自己站在一起,而現在他卻背負著前所未有的壓力。  最重要的是,她的高智商阻礙了她感覺別人情緒的能力。她慢熱,她單純,她在誤傷別人的時候仍舊以為是在替對方解決難題。當雷納德繼續忍受謝爾頓到下一季的時候,孫徹決定向她坦誠心情。  誘因是那次月考,他考砸了。如果說有些人用考砸作為客氣,那么這次成績,則是他求學生涯中前所未有的低谷。蘇薇收拾了書包來約他一起去自習,說什么自習,從頭至尾都是他一人奮筆疾書的獨角戲。他推說身體不舒服想回家休息,蘇薇深信不疑。等她一走,他立刻就和班里另一個女生去了圖書館。他無法向別人承認這目的的初衷:他想以一種看似輕松的姿態,重新贏得第一。  直到被來圖書館還書的蘇薇當場撞破。  那滋味,讓他瞬間想起之前惡作劇的Q版小人畫。只是那時候的具體心情,現在無論他如何回憶,卻已經什么都想不起。  那時候我們再好,也只是因為,那時候的誘惑真少。  (三)  所謂嫌隙越拉越大。  第二天上早自習,班主任公布附屬高中預錄取的名單。雖然孫徹在那兩次關鍵性的考試上接連失利,但上面仍舊有他的名字。午休的時候班主任找到他,委婉暗示他要好好珍惜。  他再三試探,老師終于露了口風,這個名額,是蘇薇主動讓出來的。  誰都了解他迫切的需要,因為焦慮,因為母親,也因為一直以來的優越感。  他是個優等生,或者說,他習慣當個優等生,而不是一個天才的注腳。  這是第一次,在這段逐漸喪失平衡的關系中他出離憤怒。他找到蘇薇,他如芒在背,他覺得外面有無數雙眼,輕蔑地看著自己如笑話一樣的苦讀。  這算什么?天才的施舍,還是她對他曾拋棄她的一次報復?  憤怒劈裂他的嗓子,話一出口他就已經知道自己多么蠢不可及:“對,你聰明,你厲害,你不用功就能拿年級第一,但我告訴你,我不需要你這么自以為是的憐憫。”  值日的學生竊竊私語地看過來,昔日出生入死的摯交落到如今面目可憎的地步。倘若孫徹當初能夠想到此刻的結局,他是否會選擇不自量力拯救這個格格不入的天才?很多相濡以沫的故事最后都可以歸為一個前提,我幫助你,只因為你處處不如我的際遇。而人世間最有趣的際遇,也許只因天意從來高難問。  蘇薇驚慌失措去拉他的手,被孫徹狠狠甩開,他被憤怒蒙蔽了雙眼,掉頭離開了這里。  戰火一直蔓延到中午吃飯的時候,蘇薇端著餐盤小心翼翼蹭到他身邊,把兩人都很喜歡的白煮蛋撥到他碗里。他當機立斷夾了回去,推擋的過程中孫徹一個手滑,雞蛋掉到地上。  世界一下就靜了,孫徹狼狽地看過去,蘇薇正巧抬起頭,兩人目光在鬧哄哄的食堂半空準確相接。他說:“抱歉。”  從來高姿態犯錯的人,只是因為背后一直有個低聲下氣的朋友,替他默默收拾爛局。  蘇薇露出牙齒,很單純的一個笑:“沒事啦。”  其實那時候她比任何人都要知道,過去就是過去,無論一天還是十年,再想抓緊只是徒勞。  如果故事結束在這里,會是一段沒有繼續崩壞的友誼,可惜之后他們考上同一所高中,不同在于他通過預錄取名額。而蘇薇,是那年他們市里的第一名。  入學分班又有一次大考,他提心吊膽等待分數出爐,而知道成績那天他幾乎詫異地發現,他仍舊是那所高中的年級第一,而前二十名里,沒有蘇薇的名字。  她的天縱奇才仿佛在初中已被全部揮霍干凈,在這所人才濟濟的學校,她平庸得合情合理。是啊,天才有一時,并未可能一世,況且她也跟他提起過,她的父親是大學微積分教授,她數理化優秀,再正常不過。兵荒馬亂的青春期,就在蘇薇云淡風輕的幾句話里,變得像個錯亂的精神病人的記憶。  當時兩人坐在奶茶店,她嘰嘰喳喳說著新出的動漫,他百無聊賴地聽。經過他們身邊的女生各個眉目鮮活,體態輕盈,從她們顧盼的眼神中孫徹意識到,他其實有張媲美韓劇明星的臉孔。  高中的孫徹已經抽條長高,長腿長腳,一個優質少年開始顯山露水,即將名動江湖。  并不是沒有仰慕的人,從他課桌上數量可觀種類繁多的早餐中很容易窺見一二,雖然大部分都由蘇薇代勞。他們的友誼匪夷所思地一直持續到現在,雖然孫徹很明白,那只是習慣。  是沈倩兮一針見血發現了這點不同尋常。在高一迎新晚會上,他是主持人,她是他的美女搭檔。人如其名,美目盼兮,巧笑倩兮,睫毛根根挺翹,撲扇撲扇像是會說話。她歪著頭困惑地問他:“你有沒有覺得,蘇薇有點傻?”  用一個成熟男人的眼光來審視少年時代的好友,第一次,他不得不承認,她笨拙如同鵪鶉,而沈倩兮是動物群里的那只天鵝。齊耳短發,人似乎有點駝背,蘇薇在昏暗的燈光下走來走去維持著場內秩序,然后被后面追逐打鬧的男生撞了一個踉蹌,一腳踩空,頭重腳輕栽到地上,惹得哄堂大笑。  她,仍舊是初中模樣,橫沖直撞,而他再沒有耐心,陪她長大。  (四)  沈倩兮很好看,班主任看到他倆一起自習頭頂頭討論問題,都會寬容地報以微笑。  可蘇薇呢,那是孫徹十二歲時養出來的習慣,就好像陰天要帶傘,不算好也不算壞。她會在他們上自習的時候安靜地看新出的動漫,不說話,等他們結束以后跟著一起回家。那一年距手冢治蟲逝世整整二十周年,北京將有一場關于“鐵臂阿童木”的專題紀念漫展,她合上雜志,興致勃勃地提議想去看。  沈倩兮禮貌而疏離地微笑著,卻讓孫徹察覺到她別開臉那瞬間,萬分清楚的不屑。  那一瞬,他已經意識到究竟哪里開始變得不同尋常。十二歲的時候你也許會癡迷鐵臂阿童木,可你還會在二十一歲的時候愛上這個怪胎嗎?對,就是怪胎,替代博士死去的兒子被制造出來的機器人,即便人世再無趣再庸俗再撲朔迷離,沒有人會容許一個怪胎合法存在。  如同蘇薇,沒有誰有義務替老天教會她成長的法則。  差勁的玩具可以遺棄,疏遠的關系可以斷離,而蘇薇始終沒有發覺,她的朋友正在越走越遠。  學校的奶茶店在放學后總是格外擁擠,在他們三個以后又進來一批學生,缺一張椅子,沒等店員去借蘇薇主動站起來,朝孫徹和沈倩兮笑了笑:“這里太擠,我去外面等你們。”  學生們興高采烈地跟她道謝,她推門出去,無所事事地站在大太陽底下發了五分鐘呆。街邊有人熱情地發傳單,她接過來看了看,然后二話不說跟那人上了旁邊一輛義務獻血的車。  孫徹狼狽得幾乎不敢去看沈倩兮那時的表情,因為她很直率地問了出來:“蘇薇腦子沒問題吧?”  她沒有獻成血,因為體重不達標,但她把身上所有的錢都掏出來貢獻祖國紅十字會事業。最后,還是人家護士小姐哭笑不得親自把她送下車去。  是的,那時候孫徹真的很想問她一句,蘇薇,你有沒有病?  所謂正常,其實就是庸人的一場勝利。世人原諒了謝爾頓的乖僻,可現在,沒人會原諒你的荒誕不經。  三人行從此埋下不安定的因子。為此他和沈倩兮越走越近,之后寒假,孫徹在母親的敦促下和沈倩兮一起報了某名牌大學的預科班。那時蘇薇去了北京。  她單槍匹馬,千辛萬苦去赴四十年前鐵臂阿童木的宴。  這次遠行得到蘇薇父親的鼎力支持,這個常年埋頭教育事業的父親用開闊的胸襟鼓勵女兒實現所有夢想。他告訴蘇薇,成長即是經歷,經歷可以沒有結果,但不能不富有。  所以你要珍惜你自己。  可怎么去珍惜,這個世界規律已定,行差踏錯就是異端怪物。  沒人告訴過她確切答案。  她從北京回來以后,三人行已經發展到了岌岌可危的地步,好學生們自發抱團取暖。沈倩兮第一次向孫徹提出,以后自習能不能不要再帶著蘇薇。給出的理由極其傷人,她覺得蘇薇舉止不正常:會有人因為等得無聊興沖沖去獻血,會有人丟下功課跑去北京,只為了一個存活在三次元的機器人嗎?  孫徹遲疑了。這是一段從初中開始的友誼,無關好壞,只是上面有過去的記憶。可他也無法說服沈倩兮,甚至連他自己都覺得蘇薇行為荒唐,不可理喻。  當天才退去光鮮面具,展示的格格不入已經喪失所有被原諒的理由。  (五)  他說不出口。  沈倩兮無數次表現過對蘇薇的不耐煩,當面摔本子甩臉色,陰陽怪氣地諷刺她不努力,嫌她打扮土里土氣,差遣她去很遠的地方取外賣和快遞。蘇薇悶聲不吭全單照收,讓她就算有滿腔的不如意,都像是打在棉花上軟弱無力。孫徹其實很明白,蘇薇她不是不在意對方的敵意,而是壓根沒有注意。  是有這樣一類人,慢半拍單線條,配備高性能的CPU,卻只習慣單程操作,連惡意和敵對都暫停接收。這讓孫徹更加難以開口。  該怎么說,從此以后,你已被我除名,我的世界不再需要你?  要怎么說,熱血并不總會灑向該去的土地,真心被辜負是很常見的事情,你的熱情單純讓人覺得格格不入?蘇薇,要怎么告訴你,我們都覺得你是怪物?  沈倩兮被她的無動于衷徹底激怒,把筆一摔,大聲嚷嚷道:“不學了不學了,我要回家。”她的家就在學校附近的別墅區,漂亮的小紅房子,獨門獨戶,門庭幽靜,一路過來聽到有人支離破碎地彈著《致愛麗絲》。是沈倩兮家的鄰居,一個因為失聰休學在家的男孩子,夢想將來能讀音樂系。  孫徹認得倩兮眼中的輕蔑,這是個務實的世界,當音樂家的基本要求是,你起碼得能聽得見。等他出來,原本等在門口灌樹下的蘇薇不知去向,他連著叫了好幾聲,才有人從隔壁別墅二樓探出腦袋,清脆地哎了一聲,快活地沖他招手:“快來快來,我找到那個彈鋼琴的人了。”  是蘇薇。  想當音樂家的男生叫顧楠,眉清目秀靦腆內向,出身音樂世家,可惜先天性失聰,喪失了繼承家族衣缽的可能。孫徹其實一點都不意外,蘇薇會和這樣的人成為朋友。因為劍走偏鋒和不自量力,一直是她的風格。  她經常去看顧楠。她帶來高中課本和國內外各類學校的招生簡章,鼓勵他朝理想大學邁進。高中時代有限的時光和生命,全讓她揮霍在不相干的人和事上,她也因此逐漸脫離孫徹和沈倩兮的生活。  人生逐漸出現分歧,他們行康莊大道,而蘇薇不止一次被沿途風景招惹。沈倩兮的話永遠都高瞻遠矚,一針見血:“顧楠是輸在起跑線上,那蘇薇,完全就是在中途放棄了自己。”  她并沒有說錯,在這場苦仗中,無所謂高低貴賤,所有人使盡渾身解數,拼得滿額青筋,只待來年背水一戰。誰都輸不起,哪還管得上姿態是否漂亮。硝煙滾滾,誰又能輕而易舉地置身事外。  臺燈開到凌晨兩點,他給圖形添上輔助線,他想到蘇薇,距離上次見面已經整整過去兩個月。這其實就是他夢寐以求的結局,不撕破臉皮地把她丟棄,可為什么總是在這么夜深人靜的時候,忽然異常想念少年時代的好友,困惑此刻此時她究竟做著什么事?想著想著鐵石心腸也一點點變得柔軟。  人就是這么奇怪。  沈倩兮主動提出雙休日去她家自習。因為學區房格外安靜,少有人進出打擾,學習氛圍奇好。兩人伏案攻書,隔壁傳來斷斷續續的鋼琴聲,一個指頭一個指頭按在琴鍵上,荒腔走板地好聽。他皺一皺眉。沈倩兮把筆往桌上一丟,沖了出去。  她氣勢洶洶找到顧楠的時候,蘇薇也在,盤腿靠在鋼琴架邊用他的iPad看新出的日漫,氣氛寧靜安詳。突兀闖入的沈倩兮是其中唯一一點不和諧的因素,她萬分抓狂,肺都要氣炸了:“吵死了!”  顧楠沒聽到,蘇薇嚇了一跳,站起來先看見跟在后邊進來的孫徹,單線操作的她習慣性地先向熟悉的人打招呼:“孫徹。”  這就是蘇薇,世上事對她來說不過玩而已,無所謂勝負,只有玩的好壞,他卻始終沒能明白。所以當沈倩兮忍無可忍沖過去掀掉顧楠的琴譜,指著他鼻子罵你就是聾子的時候,他根本沒有勇氣站出來,替顧楠或者蘇薇說話。  蘇薇哀求似的看著孫徹,他無能為力地低下頭,別開視線。  他不能怪沈倩兮刻薄。  (六)  沈倩兮不是壞,只是被寵壞了,她的怒火波及到了蘇薇身上,她歇斯底里沖蘇薇發泄不滿:“你這人很奇怪你知道嗎?你知道別人都說你什么?他們說你是怪胎,”她指著顧楠,“他就是個聾子,聾子是一輩子都不能當上音樂家的,這輩子都不會,你要干多少蠢事才可以明白?”  房間里很安靜,中午的陽光一視同仁落在所有人身上,卻注定進不去一部分人的心里。蘇薇把琴譜撿起來,輕聲反駁沈倩兮:“顧楠很聰明的,他能讀懂唇語,鋼琴都是自學的,他還知道怎么編曲,現在國外有很多大學接收失聰的學生。”她抬起頭,孫徹第一次發現她有雙那樣明亮的眼,像沒出道前的長澤雅美,單純得讓人很心慌。她非常認真地問,“你們可以用功念書,為什么聽不到聲音就不配努力?”  生活即是經歷,痛苦在你,快樂在你,無論別人怎樣看你,你也要珍惜你自己。以后有些人會漸露平庸,有些人會小有成就,還有些人會出類拔萃,你卻要很偶然才能遇到那個光彩奪目的人。  沈倩兮不是,他也不是,他知道。  從什么時候開始她談論顧楠的次數超過了新出的動漫,又是從什么時候開始聊起顧楠的音樂她都眉飛色舞神采飛揚:“顧楠太厲害了,他現在能很流利地彈一支鋼琴曲。”  他給三角形畫上高,心里憤憤地想:那有什么用?哪家樂隊會請一個聽不見聲音的貝斯手?  他不接她的話,面無表情地問她:“我跟沈倩兮報了數學提高班,你要不要去?”  “昨天顧楠給我寫了首歌,”她已經收拾好了書包,摁一摁鼓起的角,興致勃勃地說,“今天我特地帶了錄音機去把它錄下來。”  給他們上課的是某大學教授,出過去年高考數學題,母親千方百計打聽來消息把他塞進這個人數龐大的補習班里。沈倩兮坐在他隔壁,他百無聊賴地用筆在紙上一遍一遍地寫,高考高考高考……力透紙背渾不在意,于是漸漸變成了蘇薇蘇薇還有蘇薇。  他被嚇了一大跳。沈倩兮忽然湊過來,神秘兮兮地問:“蘇薇怎么沒有跟你一起來?”  他的臉有些燙,他的心有點慌,他覺得自己做賊心虛,于是他開始裝模作樣,擺出不耐煩的臉孔:“我怎么知道。”  “下次約她一起去玩,我知道一個特有趣的地。”  孫徹以為聽錯了:“你不是不喜歡她嗎?”  “哪有啦。”她嗔了一句,但還是忍不住用下巴指了指講臺上的那位老師,壓低聲音分享秘密,“這教授是蘇薇的爸爸。我媽聽到消息,今年還是他出題。”  她的目光有種太理所當然的世故。他忽然想起初中時看的一個科幻片,科學家流放孤島,用克隆器復制出無數的自己來充饑,最后連他自己也無法分辨,被救出來的到底是他自己,還是一個克隆體。(www.lz13.cn)那么這些年,他是否也應該好好反思?  沒有一種情緒會比自我否定來得更加讓人恐懼,他被這個設問噎得心神不寧。  最后一下課,他就被倩兮急匆匆拖著去找蘇薇。她就在顧楠的家里,倆人頭頂頭趴在客廳,一張張研究國外大學招生簡章。從來不在意的場景,這一次卻奇怪地刺痛他眼睛。  雖然最開始明明是他先覺得蘇薇是個怪物。  他控制不了自己不說出刻薄話來,當蘇薇興高采烈地放顧楠寫給她的歌時,當她用那樣真誠的語氣贊美它多么動聽時,他覺得很難過。不是考差的那種失落,而是那個光彩照人的人跟你在說,從今往后她又有了一個多么出色的朋友。  而你不再是陪她走的人。  所以他的刻毒蠢蠢欲動,他惱怒得不合常理,連沈倩兮都拼命朝他使眼色。他控制不住自己,他說:“別傻了,你真的會覺得這種東西好聽?”  (七)  “哪所大學的音樂學院會要個聾子?貝多芬一失聰他的音樂帝國就開始崩潰,每個音樂家的床頭都會放柄槍,時刻準備哪天聽不到聲音就飲彈自盡。蘇薇,你別覺得自己就是在幫他,當他哪天突然發覺一切其實徒勞無功的時候,那才會讓他知道后悔是什么滋味。”  她就愣在那里,沈倩兮也是,她們都看著他,讓他覺得自己又干了一件多么愚蠢的事。  他張了張嘴,沒有發出聲音。然后蘇薇笑了笑,很單純也明朗的笑:“不是因為看得到希望才去努力,是因為努力了,才能看到結果。”  這些年,他不去相信的,豈止這些。究竟是哪里出錯,讓他懷疑努力可惜,讓他覺得人生其實會有捷徑,讓他面對一個純粹的靈魂,卻認為對方蠢不可及?  友誼已經到了萬劫不復的地步,時光急景凋年迅速過去,從前他不在意,現在已經來不及。高考結束后最后一次聚會,吵吵又鬧鬧,聽到旁人在議論,有個叫蘇薇的女生最后放棄了,沒來考。  蘇薇,哪個蘇薇?一個激靈他就清醒了。是那個他從初中就認得的天才,還是高中他以為的怪胎?沈倩兮坐在吧臺深情款款地唱一支別離的歌,讓他忽然覺得非常難過。  趁人不注意,他悄悄從包廂溜出去。下午有非常好的陽光,他記得蘇薇的家,很近,走了十幾分鐘就看見小區大門,進去的時候有幾輛卡車在搬家,蘇老師捧著大沓的書從樓梯上下來,孫徹立刻上去幫忙。他認出孫徹,笑了笑:“小伙子,考完了啊。”  房間差不多都已經搬空了,只剩下客廳中間大沓試卷還沒清。蘇薇不在,他其實已經很久沒有聯系她。他覺得嗓子都有點澀,當他忽然提到她:“蘇薇怎么沒參加高考?”  蘇老師笑了:“她出國了。”  下午的陽光照下來,忽然變得非常刺目,書桌相框里是她和顧楠的一張合影,兩人頭并頭,像多年前孫徹和她。最后他們丟下他一起去了異國他鄉,奔赴各自的理想。  他幫著蘇老師把最后那點試卷抬到樓下,里面有蘇薇的高中考卷,他隨手翻開看過去,平庸的成績,不算好也不算壞。舊時已經遺忘在歲月角落的記憶開始變得異常清晰,刺激他的神經,他幾乎無力地發現,隱藏在這些答題卡中的統一規律:逢奇必對,逢偶是ABCD依次排列,每一張都是一個微笑的表情,她完美地將自己的成績保持在中游水平,然后泯然眾人。  這就是秘密。  走出蘇老師家,抬頭看去陽光正好。迎面跑來兩個打鬧的孩子,女生追著男生,男孩一臉苦大仇深,推了孫徹一下,敷衍地道歉又立刻跑開,飛快融入遠處光影中去。身邊有水聲嘩嘩在響:“你相不相信有圣誕老人?”  “我也不信,我覺得我們應該聯合在一起。”  聽了好久他才意識到那是歲月悄然流去的聲音。 再卑微的夢想也會開花 三十歲那年,我的夢想是年薪十萬 夢想還是要有的,萬一實現了呢? 愿每一個追尋夢想的人都能得償所愿分頁:123

孩子,你的時間不多了  文/連岳  年輕的時候,總認為時間多。這符合直覺,畢竟離死亡遠,時間比年紀大的人多。  這是個天大的錯覺。如果你現在是一個大學生,或剛剛工作的人,我最想對你說的一句話是:孩子,你的時間不多了。  我對平時幾個比較親近的孩子,常說的也是這句話:孩子,你的時間不多了。聽不聽得進,無所謂,這句話得放著,這種子先撒下,會不會發芽,有沒可能成為他的理念,看造化吧。  大學高年級至職場新人,24歲左右吧。極少數天才不論,一般還處于啃父母資本階段,工資收入也是最低一檔,還是學徒層級,可替代性很強。誰都可以說你幾句,你還不好回嘴,要用錢的地方不少,伸手的感覺又不太妙。  要理順的矛盾很多:和父母理念不合,被斷財路怎么辦?戀愛分分合合,找不到意中人怎么辦?房租怎么辦?房子首付怎么辦?業務老不長進怎么辦?  這可能是你這輩子壓力最大的階段之一。流很多淚,吵很多架。意志力沒有相應增加的人,將采取逃避措施,這些事太煩了,我不想它們,自然就過去了,反正時間有的是,我還年輕。  然后,三十歲來了。這時候,形勢更可怕。再沒骨氣的人,這時向父母伸手,都得臉紅。再沒自尊的人,看同學一個個超越自己,也得嫉妒。這樣的人,機會之門已經快要閉合,不出意外,日子越來越難。變壞,倒是一條出路,雖然我啃老,可我偏敢跟父母耍流氓,而且可以說:我之所以混得這么差,都是你們沒教好!都是你們沒背景!此時你一般有了配偶和孩子,他們往往也成你的出氣筒。親人們能拿流氓怎么辦呢,也就忍吧。  萬一有工作,在公司,也學會了偷懶耍滑,留著你嘛,好像沒什么用處,開除你嘛,又顯得過于嚴厲。就讓你混著吧。  你的人生從此在陰溝底保持穩定,接下來的時間很多,不過對你來說,這些時間已無意義,因為單位價值為零,為負數,所得還是零。  孩子,你的時間多嗎?不多,機會窗口,也就十年左右。是有中年后發奮逆襲的例子,不過那是特例,輪不到你。  這不是危言聳聽,人越早堅持,機會越多,越遲開始,越難翻身。常看我文章的孩子,可能會有焦慮感,正如昨天一位大三學生的留言:看完文章就會想拼命掙錢,在一切痛苦與悲哀后面,都看得到”缺錢“兩個字。  這態度就對了。愛錢、尊重錢、想掙錢,這是年輕時就該確立的信條。沒錢時不是去躲避,而是去工作,去想辦法,遲早要做的事,得早做。  由此想到一事。一位北京的朋友,向我描述了她喜歡的一位小朋友的“遭遇”,在一公司,因為理念相投,抱著義工的心態拿著極低的工資,任勞任怨多年,最后離開時東家極冷漠,因此感到悲涼。  我跟她說,我到認為是好事。東家狡詐一點,來點甜言蜜語,你又得當幾年義工。正因為“悲涼”離開,才可以盡早找到好工作多賺點錢。  年輕人最容易犯的錯誤,就是去當義工,主題沾點書、文藝、慈善,免費都干得歡。這樣你不覺得你浪費時間,好像有面子,似乎有理想,還看不起那些真在賺錢的“俗氣”同齡人。  只有特定的一種情況,應該免費勞動,你還沒足夠資格進入心儀的行業時,免費勞動換取實習資格和接觸機會,一可提升能力,二可展示能力,為未來鋪路。暫時的免費實際不是免費,而是取得將來更高收入的觀摩券或入場券。  年輕人時間少,一天都不能浪費。那種永遠低薪的、看不到前景的行業,包裝再多理想,老板再能扯淡,都不要去碰。  比你的同學更早開始,大大方方談錢,想方設法賺錢,你已經領先。而且極可能領先一輩子。 孩子,我允許你不優秀,但不允許你沒教養 真實記錄十四個孩子的50年不同人生 晚上一年學,是給孩子最好的禮物分頁:123

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